Ketojenik Diyet Nedir ? Ketojenik diyet ( keto diyeti ), birçok sağlık yararı sunan düşük karbonhidratlı (low carb diyeti), yüksek yağlı bir diyettir. Yapılan birçok çalışma ketojenik beslenme programlarının kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ancak bu liste bir diyetisyen tarafından programlanmalı ve takip edilmelidir ve ketojenik diyet listesi haftalık olarak yenilenmelidir. Bu … Okumaya devam et Ketojenik Diyet Hakkında Her Şey